ポテチの袋 開ける音が響く

だけど急には 食べないのよ私

食物繊維を 先に取り入れるの

タンパク質も ねぇ一緒にどう？

ゆっくりと 楽しんで

ゆっくりと 噛みしめて

急激に 上げないで

身体に 優しくね

一枚ずつを 味わって食べるの

お茶を飲みつつ 会話も楽しんで

食べ終わったら 軽くお散歩して

笑顔のままで バランス保ちたい

ゆっくりと 楽しんで

ゆっくりと 噛みしめて

急激に 上げないで

身体に 優しくね

ゆっくりと 楽しんで

ゆっくりと 噛みしめて

急激に 上げないで

身体に 優しくね

ゆっくりと 楽しんで

ゆっくりと 噛みしめて

急激に 上げないで

身体に 優しくね

身体に優しくね...

（ゆっくりと）