最新の投稿
- 2025-10-17
gourmet
不足している3つの主要な栄養素 タンパク質 とんかつの主成分である豚肉にはタンパク質が豊富に含まれている。体がタンパク質を欲していると、とんかつのような肉料理を食べたくなる。 脂質（良質なもの） とんかつは揚げ物であるため、脂質が不足していると体は高カロリーで脂質を含む食べ物を求める。...
- 2025-10-16
gourmet
不足している3つの主要な栄養素 ナトリウム（塩分） ラーメンのスープには塩分が多く含まれているため、体が塩分を欲しているサイン。 脂質（良質なもの） ラーメンのスープやチャーシューに含まれる脂質が不足していると、体は高カロリーで脂質を含む食べ物を求める。...
- 2025-10-15
gourmet
不足している3つの主要な栄養素 カリウム ポテトチップスの主原料であるジャガイモには、本来カリウムが豊富に含まれている。 体にカリウムが足りなくなると、本能的にそれを多く含む食材（ジャガイモ）を欲するようになる。 ナトリウム（塩分）...
- 2025-10-14
gourmet
ラーメンを食べるときに不足しているのは、食物繊維・ビタミン・カリウム・たんぱく質である。 これらを補うのによさそうな食べ物を軽く挙げていく。 食物繊維 血糖値の上昇を緩やかにする効果がある。 食物繊維を多く含む食材としては、海藻類、きのこ類、野菜類、豆類などがある。...
- 2025-10-13
health
\[\mathbf{T(W)} = 3 \times \min\left(20,\...
- 2025-10-12
tech
input[type=”checkbox”] の3つの状態 input[type="checkbox"] には3つの状態があります。 チェックされていない状態...
- 2025-10-11
otaku
陽キャが行くようなフェスって不安しかないが行ってきた。 立ち見とかでいいんだけどいけるんかな？とりあえず行くか https://t.co/7BeGirJ5n9— まきえたん☘️🥦 (@makietanX)...
- 2025-10-10
japan
あまりにも歴史的な日になった。 【NHKニュース速報】公明・斉藤代表 連立政権離脱の方針 自民・高市総裁に伝える(15:35)#nhk_news https://t.co/hvT0Uwuivd— NHKニュース (@nhk_news)...
- 2025-10-09
gourmet
オクラを平然と食うやつの味覚は一切参考にならない— まきえたん☘️🥦 (@makietanX) October 9,...
- 2025-10-08
life
セイムスのレジ袋2Lのペットボトル1本で底に穴が開くチープなやつになっててクソ有料のくせにマクドナルドのより弱い— まきえたん☘️🥦 (@makietanX) October 8,...