未だにジムの選定ができてなくて行ってないのほんとクソだと思う 2018-08-08 00:00 health 実行してない自分もクソだし、素晴らしいジムが存在しないのもクソだし、世の中全部クソ。 自分でトレーニングメニュー考えて実践すればいいか。 腰痛をケアした上で筋トレとかどうすりゃいいだろう。