食器洗いをしていると発症したので攣ったんだろう。 冷やすとよくないらしいので温めている。 ついでに腰も温めている。

フットウォーマーで対応

Amazonで買った。 おそらく検索するとより安い価格で販売されてたりするので「フットウォーマー」とかで検索して欲しい。

フットウォーマーなのに足じゃなくて腰にも使える便利なグッズだ。 怪しみを持ちながら買ったのでわりと好印象。 シンプルイズベストというべきだろう。 足の形をしたものは結構スペースを奪うので邪魔なんだよね。 これは巻いて保管できるし非常にコンパクト。

もっと早く買っとけばよかったな。