肉とお米とブロッコリー | 日報を中心に、技術メモやイベント参加記録をまとめるブログです。

2026-05-20 00:00 たぬきスレッタ・きつねミオリネがまたやってくる
2026-05-12 00:00 手軽に魚摂取しようかなと思う
2026-05-11 00:00 マクドナルドのシャカシャカポテトじゃがバタシーズニングの栄養成分表
2026-04-18 00:00 Amazonで晩飯用のカレーを作る
2026-04-16 00:00 肉のハナマサのツナチャンクときゅうりのマヨネーズ和え
2026-04-08 00:00 サイゼ飲みは安い
2026-03-29 00:00 コンセプト「カフェ」じゃなければ行くんだけどなぁ…
2026-03-23 00:00 餃子の王将のお客様感謝クーポンが発行された
2026-02-10 00:00 マクドナルドの N.Y. シリーズの栄養成分表
2025-12-07 00:00 日高屋が美味いとか言ってるやつは信用できない
2025-12-01 00:00 最寄りの来々亭の交通費と歩行時間の調査報告
2025-11-29 00:00 いい肉の日
2025-09-26 00:00 松のやの朝のアジフライ定食が復活していた
2025-09-21 00:00 プリプリエビプリオの不良品
2025-09-19 00:00 炒り豆が美味しい
2025-09-11 00:00 2025年の月見バーガーの栄養成分
2025-09-07 00:00 いい感じに開いてるラーメン店があったので育てていきたい気持ちになった
2025-09-03 00:00 吉野家の消毒液について
2025-08-23 00:00 舞台『ゲゲゲの鬼太郎2025』大阪公演を観てきました
2025-08-21 00:00 びっくりドンキーに行ったら過去になんやかんやあった連中がいてびっくりした話
2025-07-29 00:00 「ザク切りポテト&肉厚ビーフやみつきチーズペッパー」の栄養成分
2025-07-28 00:00 バニラエッセンスさえあればラング・ド・シャは簡単に作れる
2025-07-26 00:00 ファミリーマートのクリスピーチキン（プレーン）のカロリー
2025-07-24 00:00 「ガーリックシュリンプ」の栄養成分
2025-07-23 00:00 「肉厚ビーフチーズロコモコ」の栄養成分
2025-07-17 00:00 鬼おろしポン酢ロースかつ定食が580円になる松のやのXクーポンがきたぞ
2025-06-20 00:00 朝に松のやでとんかつ定食を食べると晩飯が減らせる
2025-06-18 00:00 シーチキンと玉ねぎのスライスを混ぜて食べるのが好き
2025-05-10 00:00 LAWSONのマスタードマヨinからあげクンの栄養成分
2025-04-28 00:00 マクドナルドの「ベーコンポテトパイ」と「完熟トマトのピッツァ風ソース」他の栄養成分のメモ
2025-04-18 00:00 餃子の王将のジャストサイズの炒飯は小さすぎる
2025-04-06 00:00 大海老が大変美味しゅうございました
2025-04-05 00:00 サムライマックのカロリーメモ
2025-03-22 00:00 マクドナルドはハンバーガーよりポテトのほうが高いしカロリーも無駄に高い
2025-03-18 00:00 理想的な朝食のりんスペシャル
2025-03-13 00:00 イワシのオリーブ煮を作った（葉っぱ類はなし）
2025-03-12 00:00 吉野家のプルコギが美味かった
2025-03-05 00:00 しめじとツナ缶が余ってたから簡単に作れそうなしめじとツナ缶の白だしパスタ
2025-02-25 00:00 かけそばってなんだ？
2025-02-24 00:00 オクラ入れるやつは人の気持ちなんか理解できないエゴイスト
2025-02-19 00:00 マクドナルドの N.Y. シリーズのカロリー
2025-02-18 00:00 はなまるうどんのねぎ入れ放題は最強
2025-02-14 00:00 バレンタインデーは唐揚げとラーメンでも食っとけ
2025-02-12 00:00 はやし田新橋店でクレジットカード使えました
2025-02-12 00:00 明治エッセルスーパーカップの正式名称
2025-02-11 00:00 かのや新橋店に行った
2025-02-10 00:00 「AFURI 横浜ランドマークタワー」に行ってきた
2025-02-09 00:00 松のやの朝食はアジフライを食え
2025-02-08 00:00 ローソンの「盛りすぎ！満腹濃厚豚ラーメン」を食べた
2025-02-07 00:00 大戸屋はやっぱりもろみチキンだ
2025-02-01 00:00 フォルクスに行ったらライスに謎の植物みたいなのが埋もれていた
2025-01-29 00:00 フードカップで惣菜を作るといい感じの分量をまとめて作れる
2025-01-28 00:00 1人暮らしで食器洗いたくないならプラ容器を使え
2025-01-27 00:00 三色丼はお手軽すぎる
2025-01-26 00:00 久しぶりにＣｏＣｏ壱番屋行ったらほうれん草がしょぼかった
2025-01-25 00:00 肉のハナマサに売ってた別のピザを食べてみた
2025-01-24 00:00 肉のハナマサで売ってた500円くらいのピザを食べた
2025-01-19 00:00 冷凍焼けした冷凍うどんは3分眺めに茹でて水で締めるといい感じになる
2025-01-07 00:00 シンカンセンスゴイカタイアイス31
2024-12-27 00:00 餃子の王将の創業に行ってきた
2024-12-22 00:00 ふるさと納税の焼肉用ハラミで屑肉が入ってると面倒
2024-12-14 00:00 「ザク切りポテト&肉厚ビーフコク旨ガーリックマヨ」と「メキシカンチーズチキン」どちらも美味しかった
2024-11-22 00:00 今年は直前に女の子とランチに行く機会があってよかった
2024-11-21 00:00 久々に女子と飯を喰う
2024-11-13 00:00 松のやの550円ロースカツ定食が延長したぞ
2024-11-11 00:00 ポッキーの日
2024-10-23 00:00 めざしを焼いた
2024-10-19 00:00 角煮かつ苦手なんだよな...松のや
2024-10-15 00:00 焼肉ライクといえばマンガ盛り
2024-10-12 00:00 ハッピーセットにわんだふるぷりきゅあがくるらしいので集めたいと思う
2024-10-02 00:00 松のやで激安チキンカツが食えるぞ！
2024-09-10 00:00 サーモンのカルパッチョを作ってみた
2024-09-09 00:00 野沢菜漬けじゃなくキャベツ漬け
2024-08-04 00:00 吉野家が値上げしたので「あすトククーポンキャンペーン」を再計算してみた
2024-06-29 00:00 吉野家でお新香とん汁セット+ご飯を頼んで卵焼きと豆腐を用意したらいい感じの晩ごはんになる
2024-06-26 00:00 吉野家の「あすトククーポンキャンペーン」でいい感じの組み合わせを考える
2024-06-15 00:00 餃子の王将の大感謝祭に行ってきた
2024-06-14 00:00 日高屋へ久々に行ってきた
2024-06-13 00:00 東京ラーメンストリートの「味噌麺処花道庵」に行ってきた
2024-06-08 00:00 電子レンジでゆで卵を作ると朝が非常に捗る
2024-06-03 00:00 水出し茶を作るならプロテインシェイカーがおすすめ
2024-04-30 00:00 バイキングに行ってきた
2024-02-24 00:00 味噌ラーメンを食べた
2024-02-18 00:00 夜ラーメンの誘惑はだいたい勝てない
2024-01-28 00:00 チキンメニューが増え過ぎなマクドナルド
2024-01-22 00:00 白菜とベーコンのペペロンチーノが美味しい
2024-01-20 00:00 すき家の麦茶の味すらわからないならすき家にこだわる意味もないからね（笑）
2023-12-25 00:00 餃子の王将の創業祭だから行かない選択肢はない
2023-12-17 00:00 アイス食べたら腹痛になって締切に間に合わないっ！！
2023-12-16 00:00 セブンイレブンの「あさりと帆立のクラムチャウダースープパスタ」が美味しい
2023-12-15 00:00 セブンイレブンの「ボンゴレビアンコ」が消えてショック
2023-12-14 00:00 ベビースターラーメンおつまみは辛い
2023-12-13 00:00 岩津ねぎ
2023-12-12 00:00 3年とらふぐ
2023-11-20 00:00 チキチキボーンを知らない声優Lynn
2023-10-17 00:00 崎陽軒、「シウマイ弁当」柄のダウンマフラーとかいうSNSバズり要素しか無いコンテンツ
2023-09-28 00:00 しゃべりん第173回 AFURIの柚子塩は美味い
2023-09-12 00:00 コロナ禍やロシア・ウクライナ戦争で小麦が高騰していたのに出店しているのを見るとなんとも言えなくなるラーメン屋
2023-09-06 00:00 2023年の献立②
2023-09-02 00:00 青春18きっぷで行く「舞木ドライブイン」の旅
2023-08-04 00:00 松のやはメニューが不安定すぎて困る
2023-07-11 00:00 松のやの500円飯が復活しているだと...（歓喜）
2023-07-09 00:00 チェーン店の朝食比較
2023-07-05 00:00 大葉は水に挿しとけば長持ちするらしい
2023-07-04 00:00 そもそも宅配ピザ屋の価格がとんでもないボッタクリになってるよな...
2023-07-02 00:00 チェーン店がやたらとプッシュする「オクラ」は何？
2023-05-28 00:00 えびと卵の炒めものを作りたい
2023-05-25 00:00 円安に抗い続けるとんかつ屋
2023-05-10 00:00 松のやのサービス券が復活
2023-05-08 00:00 吉野家の店員呼ばないと会計できない仕組みは牛丼チェーンで一番嫌い
2023-04-28 00:00 牛タンのネギは折りたたむらしい
2023-04-02 00:00 ChatGPTで出力した痩せるための1週間の献立
2023-04-01 00:00 コンビニの弁当は100円以上の大幅値上げをしている
2023-03-26 00:00 「睡眠の質腸内環境」って書いてるカルピスの商品名がわからない
2023-03-24 00:00 松屋の豚汁はやけどするのでおすすめできない
2023-03-16 00:00 糖質カット炊飯器は詐欺
2023-03-14 00:00 松のやでインク切れの事故に遭遇した
2023-02-25 00:00 2023年の献立
2023-02-16 00:00 貧乏人向け玉子炒飯を販売するセブンイレブン
2023-02-11 00:00 マクドナルドはもう最近は名前変えただけとかあからさまに不味いのとかを出しがち
2023-02-08 00:00 セブンイレブンのうす焼きが値上げされました
2023-01-11 00:00 丸源ラーメンの野沢菜は店員に言わないと出てこなくなった
2022-12-23 00:00 秋葉原の焼肉ライクは駅前じゃないほうが超おすすめ
2022-12-13 00:00 オーストラリア産の牛肉はなんか不味い
2022-10-20 00:00 「手打ち中華玉アクアシティお台場店」に行ってきた
2022-10-18 00:00 東京ラーメンストリートの「ひらこ屋」に行ってきた
2022-10-16 00:00 餃子の王将で「野菜たっぷり担々麺」を食べてきた、それと昨日は鉄道開業150周年だったらしい
2022-09-26 00:00 吉野家HDが値上げした
2022-09-08 00:00 今年の月見バーガーは20円高い360円
2022-09-03 00:00 かつや「カツ煮冷やしそば」を食った
2022-08-25 00:00 「丸源ラーメン」行ったリスト
2022-08-24 00:00 じゃがりこにハマリ気味
2022-08-23 00:00 「どうとんぼり神座」行ったリスト
2022-08-21 00:00 「ラーメン二郎」系行ったリスト
2022-08-20 00:00 「東京ラーメンストリート」行ったリスト
2022-08-19 00:00 ピーマンと玉ねぎときのこを朝食に
2022-08-18 00:00 「松のや」のロースかつ定食が8/31まで500円だ！
2022-08-13 00:00 「餃子の王将」をラーメン屋の分類に入れるのはなんか違うよね
2022-08-10 00:00 チーズロコモコが一番美味しかった
2022-07-31 00:00 期待の裏切りってのはいい方向も悪い方向もある
2022-07-25 00:00 新橋の裏にできた壱角家に行ってきた
2022-07-24 00:00 じゃがりこのMEMO欄って何に使うの？
2022-07-20 00:00 ブロッコリー由来成分「スルフォラファン」には抗肥満効果があるらしい
2022-07-19 00:00 日報の名前変更？！
2022-07-15 00:00 松のやの蓋の開いているソース・ドレッシングが最悪だ
2022-07-07 00:00 マクドナルドのシャアコラボバーガーを食った
2022-07-05 00:00 松のや「さば味噌御膳（唐揚げ）」を食べた
2022-07-04 00:00 「金澤濃厚中華そば神仙」に行ってきた
2022-06-29 00:00 自家製麺ロビンソンに行ってきた
2022-06-21 00:00 鶏肉の高騰は悩ましい
2022-06-05 00:00 ビッグマック生活を始めた
2022-06-04 00:00 「麺処銀笹」に行ってきた
2022-06-02 00:00 久々に「らーめんバリ男新橋本店」へ
2022-06-01 00:00 吉野家の親子丼は時間かかるし焦げてるし別にうまくないので無難に牛丼を食え
2022-05-31 00:00 からあげクンが値上げされてしまう...
2022-05-30 00:00 松のやのささみかつは3本が丁度いいという結論に至った
2022-05-29 00:00 たきちゃんラーメンに行ってきた
2022-04-21 00:00 餃子の王将新橋店のフェア「春の彩八宝菜」を食べた
2022-04-14 00:00 他人の目の前に配膳した料理をこちらに提供してくるジョナサンはクソ
2022-04-05 00:00 セブンイレブンのバカみたいに小さくて高い弁当が減っていて良い傾向だ
2022-04-02 00:00 「ラーメン二郎ひたちなか店」に行ってきた
2022-03-28 00:00 東京ラーメンストリートの「麺屋ようすけ」に行ってきた
2022-03-26 00:00 久々にいきなりステーキへ
2022-03-20 00:00 青春26きっぷで「ラーメン二郎前橋千代田町店」へ
2022-03-14 00:00 餃子の王将の「野菜煮込みラーメン」がエセ二郎っぽくて良い
2022-02-12 00:00 久々に食べた二郎インスパイア系「バリ男」
2022-01-24 00:00 龍旗信LEOの塩ラーメンが美味しかった
2022-01-20 00:00 鍋に飽きたら白菜を炒めよう
2022-01-03 00:00 #しゃべりんで紹介されていた二郎の素みたいなのが面白い
2021-12-30 00:00 実家にヤマノススメの梅酒を持参した
2021-12-29 00:00 2021年最後のラーメンは丸源ラーメン
2021-12-27 00:00 駅弁「吉田屋こぼれイクラととろサーモンハラス焼き弁当」が美味い
2021-12-21 00:00 2021年最後の三田製麺所
2021-12-14 00:00 2021年最後の大戸屋
2021-12-11 00:00 餃子の王将「五目あんかけラーメン」を食べた
2021-11-19 00:00 「ブリタカラフェ型浄水器」を買った
2021-11-16 00:00 マクドナルドの「濃厚白ダブチ」を食べた
2021-11-14 00:00 久しぶりにフォルクスでランチを食べた
2021-11-12 00:00 マクドナルドの「はみトリチ」を食べた
2021-10-10 00:00 ジョナサンの日替わりランチが安い
2021-10-09 00:00 久しぶりに大戸屋でもろみチキンを食べた
2021-10-04 00:00 ヒガシマルのうどんスープを買った
2021-10-03 00:00 しょうが焼きの豚肉に薄力粉をふるうのはいい感じ
2021-09-14 00:00 豚肉のしょうが焼きの作り方を改めてみた
2021-09-11 00:00 肉のハナマサで買うといいのは牛ハラミとかかな
2021-09-10 00:00 カップヌードルのウエイトを手に入れた
2021-08-23 00:00 「Nippon Ramen 凛 RIN Tokyo」に行ってきた
2021-08-22 00:00 駅弁のカニを買った
2021-08-06 00:00 最近の料理 - しじみ汁
2021-08-05 00:00 最近の料理 - きゅうり・なす・グリーンカール
2021-08-04 00:00 最近の料理 - チキンステーキ
2021-06-15 00:00 チョコラBB Feチャージ美味い
2021-06-14 00:00 私はチョコミン党だ
2021-06-06 00:00 香味ペーストでチャーハン
2021-06-04 00:00 新橋のラーメン屋「倫道」に行ってきた
2021-05-23 00:00 チャーシューを作った
2021-05-16 00:00 AFURIの通販を頼んだ
2021-05-12 00:00 いきなりステーキの現状は肉マイレージ改悪&チキンステーキの撤廃という悪行のみが行われている状態ですけど...
2021-05-08 00:00 崎陽軒のシウマイ弁当のカロリー
2021-04-18 00:00 いきなりステーキ！からチキンステーキが消えた...
2021-04-11 00:00 新橋に蘇りしゴーゴーカレー
2021-04-06 00:00 セブンイレブンの味しみおでんの具材がまた変わった
2021-03-11 00:00 ジョナサンのタブレット注文の案内が向上していた
2021-02-18 00:00 赤だしをずっと飲むと慣れる
2021-01-29 00:00 外で美味しいご飯を食べるのはとてもいい
2021-01-27 00:00 二郎に行こうと思って外に出たらどこもかしこも昼営業だったよ...
2021-01-21 00:00 感謝祭開催中の喜多方ラーメン坂内に行ってきた
2021-01-17 00:00 土日の飲食店選びがしんどい
2020-12-04 00:00 甜麺醤まあまあの値段するね...
2020-12-02 00:00 買ってしまった豆板醤をどうにかしたい
2020-11-18 00:00 どうとんぼり神座のなんちゃってGoToクーポンを手に入れた
2020-11-14 00:00 朝から食う牛しゃぶは美味い
2020-11-05 00:00 ウォーキングの途中で外食する
2020-11-03 00:00 久々に飲んだ
2020-11-02 00:00 シルバーウィークのような長期休暇が飲食業を助ける
2020-10-30 00:00 代謝を上げる食品を摂取してるつもりなのだが...
2020-10-29 00:00 焼き肉はアルコールじゃなくて米が欲しいんだ
2020-10-24 00:00 今後行きたい外食リスト12店
2020-10-17 00:00 チキンラーメンのカロリーは377kcal
2020-09-30 00:00 とれとれにくにくかに料理〜
2020-09-17 00:00 つゆぬきを頼むとつゆだくが提供されるトラップ
2020-09-09 00:00 大戸屋のたまごぷりんがおいしい
2020-09-06 00:00 やっぱり餃子の王将はうまい
2020-09-02 00:00 無限レシピは有限だった
2020-08-22 00:00 朝食を焼肉ライクで食べた
2020-08-13 00:00 東京駅からコスパよく丸源ラーメンに行く方法を考察
2020-08-11 00:00 一蘭に初めて行った
2020-08-09 00:00 焼肉ライク新橋本店に行った
2020-08-07 00:00 ゆで卵は電子レンジで作れ
2020-07-30 00:00 どうとんぼり神座有楽町店へ行ってきた
2020-07-29 00:00 いきなりステーキでヒレステーキを食べた
2020-07-15 00:00 かるびマックが一番美味しかったけどなんでもかんでも辛くすりゃいいってもんじゃねーぞ
2020-06-30 00:00 ガーリックオニオンソースが美味しい
2020-06-10 00:00 山頭火の日の開催の延期が今日だが...
2020-06-07 00:00 カレーの食べ放題を食ってしまった
2020-06-05 00:00 大戸屋のテイクアウトをした
2020-06-04 00:00 白木屋の焼き鳥をテイクアウトした
2020-05-26 00:00 クラスタシアンのガーリックローストクラブがまた食べたい
2020-05-22 00:00 唐揚げにするかチキンステーキにするか
2020-05-20 00:00 野菜や肉は問答無用で冷凍しよう
2020-05-17 00:00 EPARK で注文できる餃子の王将が便利だ
2020-05-09 00:00 きのこの和風パスタがおいしい
2020-04-29 00:00 しいたけと春雨のたまごスープを作る
2020-04-26 00:00 たまご焼きを作った
2020-04-24 00:00 餃子の王将と大阪王将をごっちゃにして語るやつは万死に値する
2020-04-23 00:00 吉野家のテイクアウト15%オフは最高だったよ
2020-04-21 00:00 コンソメスープを自作すると美味しかった
2020-04-15 00:00 抗酸化力を意識して飯を考える
2020-02-28 00:00 虎ノ門駅近くの吉野家の看板が黒くなった
2020-02-18 00:00 マクドナルドよビッグマックジュニアを常設してくれ！
2020-02-07 00:00 ワイルドステーキは当たり外れがあったらしい
2020-02-05 00:00 マクドナルドからごはんバーガーが出た
2020-02-03 00:00 顧客が求めていたのはファーストフードなステーキじゃなく焼き肉だったのだろう
2020-01-29 00:00 グルメサイトはユーザー主導型じゃなくなったのでGoogleには勝てない
2020-01-27 00:00 大阪みやげはカールで
2020-01-22 00:00 近くのいきなりステーキが閉店した
2020-01-11 00:00 回らない安いお寿司っていうファーストフードがないことを懸念していたらできたらしい
2020-01-07 00:00 シンカンセンスゴイカタイアイスのフレーバー漁りは楽しい
2020-01-06 00:00 はま寿司の年末年始用の持ち帰り寿司がよかった
2020-01-05 00:00 羽衣あられはおいしい
2020-01-02 00:00 カニ
2019-10-29 00:00 【悲報】フィレオフィッシュに余計なことされるらしいです
2019-10-15 00:00 コンビニの弁当にゲテモノ置くのやめて
2019-09-14 00:00 鶏ひき肉を使った親子丼という技を知った
2019-09-13 00:00 パチもんステーキの登場が飽きを生じた
2019-05-29 00:00 プレーンチーズピザが良い
2019-05-16 00:00 とあるレシピ集に韓国風が多すぎる
2019-05-06 00:00 バーベキューはいいぞ
2019-05-03 00:00 カリフラワーの和名はハナヤサイ
2019-04-29 00:00 ヒカリエのスイーツはお土産によさそう
2019-04-27 00:00 ＣｏＣｏ壱番屋に2回行く ≒ 富士山7合目まで登る
2019-03-20 00:00 フィッシュマックディッパー復活しないかなー
2019-03-19 00:00 シュラスコに必要なのは二郎のスープ
2019-03-01 00:00 喜多方ラーメン食べたい
2019-02-26 00:00 回転寿司の元祖は元禄寿司
2019-01-21 00:00 サブウェイで野菜の量を聞かれたら「上限まで」と言おう
2019-01-18 00:00 18日はてんやの日
2018-11-28 00:00 いきなり！ステーキアプリでdポイントを貯める
2018-11-21 00:00 肉を焼く前にレモンを網に塗る人たちがいるようだ
2018-10-24 00:00 プラスチック箸より割りばしを使え
2018-10-08 00:00 めんどくさいときは三色丼を作る
2018-10-05 00:00 ひとり焼き肉に行きたいけど何故か気が引ける...
2018-09-18 00:00 かっぱ寿司でdポイントが始まったらしいけど...かっぱ寿司 is どこ？
2018-09-11 00:00 コンビニのサラダコーナーにライスペーパーを置くべきだと思う
2018-09-03 00:00 マクドナルドの月見バーガーとエグチを比較してみたら圧勝だった
2018-08-25 00:00 スシローのスプーンは不衛生
2018-08-16 00:00 いきなりステーキの豆知識
2018-08-07 00:00 年に一度のパーコーデーに排骨麺を食べた
2018-07-23 00:00 大阪王将の定食は普通に注文するより高い
2018-07-13 00:00 サイゼリヤの売上原価は売上高の36.6%
2018-07-12 00:00 吉野家のアルティメット加工パスポート（クーポン券）を使う
2018-07-05 00:00 dデリバリーの還元キャンペーンは異常なので要チェックですね
2018-07-02 00:00 #餃子の王将のスタンプラリー始まりました
2018-07-01 23:26 #セリコ丼食ってきた
2018-06-20 17:34 サイゼリヤのランチは500円
2018-06-18 00:00 ユーザーエクスペリエンス(UX)の違いを飲食店で体感する
2018-06-14 00:00 野菜を食べたいけど...
2018-05-29 00:00 ぎょうざ倶楽部会員カードが7%割引になるゴールドに進化したので餃子食おうや
2018-05-28 00:00 冷凍オクラを多用する飲食店へ
2018-05-20 01:00 王将の唐揚げは持ち帰るほうが魔法の粉が付いてくる
2018-05-04 23:50 エビを焼くと美味い
2018-04-28 23:59 銀座篝
2018-04-21 17:00 らーめんバリ男新橋店